Doe jij je best alle ballen hoog te houden terwijl je merkt dat alles maar doordendert? Op je werk en/of privé. En dat jij degene bent die daardoor achterop raakt. Waardoor je alles hijgend volhoudt en moeite hebt om stil te staan bij dat wat er écht toe doet: JIJzelf. 

Dat je met momenten overspoelt raakt door verwachtingen van jezelf en/of de ander en je jezelf regelmatig afvraagt wat je wilt of nodig hebt? 

Merk jij dat je wel (weer) eens stil wilt zijn om te ervaren wat zich in jou afspeelt? Wil jij leren kijken naar de dingen om je heen die je rust kunnen geven? Wil je energie opdoen door met aandacht je zintuigen in te zetten? 

Als jij daarnaar verlangt, is deze training iets voor jou. Doe het jezelf cadeau. Want heel zeker: jij verdient het!